肌腱炎

作者

蔡尚聞醫師

台北榮總關節重建科 主治醫師
中華民國關節重建醫學會理事

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肌腱炎

▌什麼是肌腱炎

 
肌腱炎或是韌帶發炎,指的是肌腱以及韌帶無法負荷目前的使用狀態而導致發炎疼痛的表現,膝關節週遭常見可能發炎的的肌腱/韌帶包括:股四頭肌肌腱、髕骨肌腱、鵝掌肌腱、髂脛束肌腱、內側韌帶、外側韌帶。
 

▌發生肌腱炎的原因 

 
什麼原因導致肌腱炎?
肌腱/韌帶發炎多半都是過度使用(運動、勞動)或是有受傷(扭到、拐到、跌倒)的情況,另外如果膝關節周遭反覆肌腱、韌帶發炎,也要檢查膝關節是否有軟骨退化、角度變形的狀況。

 


▌常見肌腱炎的位置有哪些

1.股四頭肌肌腱(正上方)
2.髕骨肌腱(正下方)
3.內側副韌帶(正內側)
4.鵝掌肌腱(內下方)
5.髂脛束肌腱(正外側)
6.外側副韌帶(正外側)

▌肌腱炎會有哪些症狀 

 
肌腱炎有什麼症狀?
  • 膝蓋周遭特定位置明顯疼痛
  • 膝蓋無力,無法上下樓梯、久站或是久走

 


▌肌腱炎可以看哪科

骨科或是復健科。


▌肌腱炎的診斷方法

 診斷方法

1. 理學檢查

確認痛點位置以利後續治療

2. X光檢查

檢查膝關節是否有其他問題,例如:膝關節退化、膝關節骨壞死


 

 


▌肌腱炎有哪些舒緩方式

肌腱炎舒緩方式:
  • 減少活動、多休息
  • 針對疼痛區域熱敷
  • 口服消炎止痛藥物

▌肌腱炎的治療方法

 

  物理治療 

  • 熱療、電療、低週波局部治療

 

 

  藥物治療 

  • 口服消炎止痛藥物
  • 痛點局部消炎藥物注射
  • PRP自體血小板血漿注射療法(自費)

 

 

 

 

相關訊息

退化性膝關節炎

隨著年紀增長以及使用程度,膝蓋軟骨會逐漸退化磨損而產生疼痛症狀,常見的說法包括「軟骨磨損」、「長骨刺」、「關節老化」等。

類風濕性膝關節炎

最常見的自體免疫疾病之一。自體免疫功能異常,導致關節內滑膜發炎細胞浸潤,產生嚴重發炎反應,廣泛性的侵蝕軟骨以及骨頭,導致關節積水腫脹、軟骨侵蝕、周遭骨質流失等變化。

膝關節骨壞死

膝關節骨壞死是膝關節內側軟骨的蛀洞缺損。絕大多數只發生在單側膝蓋、內側靠近股骨側的軟骨面,可以理解成一種膝關節退化。

痛風

痛風指的是血液中尿酸值持續過高的疾病導致的急性發作現象,標準好發位置在於足部第一大姆蹠趾關節,其他位置包括腳踝、膝蓋都不少見。

膝蓋受傷導致的構造損傷

因為跌倒、日常活動扭到拐到或是運動傷害。可能損傷的構造包括:膝關節周遭骨頭、前後十字韌帶、內外側半月板或是內外側副韌帶。

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